Фитнес тренер

Семейное положение: Состою в браке, детей нет

Мобильный телефон: +79257228935

E-mail: i.podmurnyuak@gmail.com

Образование:
2008, Хмельницкий Национальный Университет, факультет менеджмента, специальность менеджер- экономист.

Дополнительное образование:
2013, Школа Фитнеса "Олимпия"
Среднее специальное, Дневная/Очная форма обучения.
Специальность: Тренер групповых программ.

2001, Профессиональный центр "Эврика"
Среднее специальное.
Специальность: Парикмахерское искусство.

1996, Школа Искусств
Среднее специальное, Дневная/Очная форма обучения.
Специальность: Изобразительное Искусство

Владение иностранными языками:
Английский- разговорный

Опыт работы
2012-2014 менеджер по подбору персонала, ИП Подиум.
- анализ потребностей в рабочем ресурсе компании;
- планирование и осуществление процедуры по найму сотрудников;
- проведение собеседований, тестирований, интервью с кандидатами;
-оценка кадров;
- профессиональная адаптация новых сотрудников;
- анализ существующих систем заработной платы, подбор наиболее адекватной для данного предприятия;
- разработка системы материальной мотивации сотрудников, системы бонусов, компенсаций, штрафов;
- создание корпоративной этики и культуры.

2013-2014 тренер групповых программ, клуб танца "LatinaDom".
- определение целей и физических возможностей клиентов;
- подбор фитнес- программ;
- проведение групповых тренировок по фитнесу (силовой тренинг, интервальные тренировки, стретчинг);
- обучение клиентов правильной технике выполнения упражнений, правильному дыханию во время тренировок;
- консультирование клиентов относительно фитнес- диет;
- разрешение конфликтных ситуаций;
- приобщение клиентов к занятиям физической культурой.

2012-2013, Тренер групповых программ
женский фитнес -клуб FitFashion, администратор, частичная занятость.
- проведение групповых тренировок по направлениям: шейпинг, интервальные тренировки, тренировка по программе Табата, силовая аэробика, медленный фитнес (стретчинг, йогалатес, пилатес), тренировка Fitball, Upper Body, Lower Body, Bums+ ABS, ABS+ Flex, Tae-bo, Step-Interval, Fit ball;
- тренерская деятельность по системе FitCurves;
- консультирование клиентов по программам питания;
- административный учет и ведение клиентов, консультирование относительно услуг клуба.

12.2008—01.2012, Тренер групповых программ
клуб фитнеса "Триель", администратор, частичная занятость.
- измерение антропологических данных клиентов, постоянный контроль над изменениями фигуры и самочувствия;
- составление индивидуальных шейпинг- программ коррекции веса;
- корректировка индивидуальных шейпинг- программ с учетом изменений в фигуре и пожеланий клиентов;
- проведение групповых занятий по фитнесу; аэробики, степ- аэробики, детской аэробики, шейпинга

09.2006—11.2008, Инструктор по фитнесу
женская студия фитнеса "Лидия", частичная занятость.
Проведение групповых занятий по фитнес-аэробике.

Профессиональные навыки и знания:
ПК-пользователь, E-Staff, MS Excel, MS Outlook, MS Word .
Знание Трудового Законодательства РФ
Холодные звонки.
Проведение групповых тренировок по интенсивным и медленным видам фитнеса, составление индивидуальных силовых тренировок, программ высокоинтенсивных интервальных тренировок по системе Табата, составление рекомендационных программ питания, антицеллюлитного и косметического массажа. Работа с различными видами фитнес-оборудование (гантели, бодибар, степ, фитбол, гимнастические палки, резинки, мячи).
Консультирование клиентов относительно услуг клуба.

Дополнительные сведения:
Ответственность, исполнительность. Без вредных привычек.